Exam Day Tips-Τips για την ημέρα των εξετάσεων

από | Ιούλ 8, 2018

Exam Day Tips

Είδες πως πέρασε ο καιρός και ήρθε η ώρα των εξετάσεων; Αγωνία, είναι η λέξη που σε χαρακτηρίζει αυτό το διάστημα; Από τη μία φοβάσαι και αγχώνεσαι για το τι θα γίνει και από την άλλη θέλεις να ξεμπερδεύεις; Γι αυτό προετοιμαζόσουν άλλωστε όλη τη χρονιά!!

Σ’ αυτό το άρθρο θα δούμε μερικά tips για την ημέρα των εξετάσεων:

Την ημέρα ΠΡΙΝ τις εξετάσεις :

  1. Δεν κάνω διάβασμα της τελευταίας στιγμής γιατί δεν θα προλάβω να καλύψω τον όγκο της ύλης και θα αγχωθώ. Κοιτάζω μόνο αν θέλω κάποια βασικά πράγματα που θέλω να φρεσκάρω.
  2. Όσο αστείο και αν ακούγεται, αποφεύγω να φάω απ έξω και ειδικά σε εστιατόρια που δεν έχω ξαναπάει. Μπορεί μια δηλητηρίαση ή έστω μια ενόχληση να μου στερήσει τη συμμετοχή ή την ομαλή διεξαγωγή των εξετάσεων
  3. Κοιμάμαι νωρίς και προσπαθώ να ηρεμήσω κάνοντας κάτι που μου αρέσει. Πχ ακούω μουσική, διαβάζω ένα βιβλίο κλπ. Γενικά προσπαθώ να ηρεμήσω!

Την ημέρα των εξετάσεων-Exam Day Tips :

  1. Ξυπνάω νωρίς για να βρίσκομαι στο εξεταστικό κέντρο τουλάχιστον μισή ώρα νωρίτερα!! Πολύ προσοχή – να έχω ρυθμίσει το ξυπνητήρι μου για να μην ξεχαστώ!
  2. Τρώω ένα καλό πρωινό για να μου δώσει ενέργεια
  3. Βεβαιώνομαι ότι έχω μαζί μου όλα τα απαραίτητα έγγραφα, καθώς και ότι θα χρειαστώ μαζί μου την ώρα της εξέτασης.
    • Ταυτότητα, διαβατήριο, ταυτοπροσωπία
    • Απόδειξη πληρωμής της εξέτασης
    • 2-3 καλά ξυσμένα μολύβια
    • Γόμα
    • Ξύστρα
    • Μπουκάλι με νερό
    • Ρολόι για να κοιτάζω τον χρόνο μου

Την ώρα της εξέτασης :

  1. Προσπαθώ να είμαι όσο πιο συγκεντρωμένος γίνεται και να μην μου αποσπούν την προσοχή εξωτερικά ερεθίσματα. Ο χρόνος μου είναι περιορισμένος και πρέπει να τον διαχειριστώ όσο πιο καλά μπορώ
  2. Εάν νιώσω ότι θέλω τουαλέτα ή έχω αγχωθεί και θέλω να πάρω λίγο αέρα, σηκώνω το χέρι μου και ζητάω να βγω έξω. Καλύτερα να χάσω 5 λεπτά από την εξέταση, παρά όλη την ώρα νιώθοντας κάποιου είδους δυσφορία.

Extra tips!!

  1. Λίγη σοκολάτα την ημέρα της εξέτασης θα μου ανεβάσει τη διάθεση και θα με βοηθήσει να μείνω περισσότερο συγκεντρωμένος.
  2. Κρατάω κλειστό το κινητό μου την ώρα της εξέτασης!!

Good Luck από ολους τους καθηγητές της Επικοινωνίας!!!

 

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερα εκπαιδευτικά θέματα και ευχαρίστως να σας εξυπηρετήσουμε. Θα μας βρείτε το 210.21.39.438. Παράλληλα για οποιαδήποτε απορία σας μπορείτε να επικοινωνήσετε και γραπτώς μαζί μας στέλνοντας μας ένα email στο info@epikinonia-school.gr

 

listening

10 + 4 =

Τελευταία Νέα

Red Day 2022

Red Day 2022

Red Day στην Επικοινωνία! Δευτέρα 12 & Τρίτη 13 Δεκεμβρίου 2022   Για ακόμη μια χρονιά, συνεχίζουμε την παράδοση στην οικογένεια της Επικοινωνίας και ντυνόμαστε στα κόκκινα! Βάλτε όλοι τα Αγιοβασιλιάτικα σκουφάκια σας, ντυθείτε στα κόκκινα ή φορέστε τις πιο...

Διαβάστε Περισσότερα
English Outside the Box – Homemade Volcano

English Outside the Box – Homemade Volcano

    Homemade Volcano   English outside the box 📦 Homemade Volcano   Κάθε Παρασκευή το μάθημα μας γίνεται λίγο διαφορετικά από ό,τι συνήθως‼️ Τα παιδιά μαθαίνουν αγγλικά με ιδιαίτερους τρόπους και παιχνίδια.Η Παρασκευή μας για ακόμη μια φορά ήταν out of the...

Διαβάστε Περισσότερα
Η Επικοινωνία πάει στη ΦΡΙΚΑΝΤΕΛΑ

Η Επικοινωνία πάει στη ΦΡΙΚΑΝΤΕΛΑ

Η ΦΡΙΚΑΝΤΕΛΑ του Ευγένιου Τριβιζά Η Μάγισσα που Μισούσε τα Κάλαντα!!!     Η Επικοινωνία πάει στη ΦΡΙΚΑΝΤΕΛΑ στο Christmas Theatre στο Γαλάτσι, 24/12/2022 στις 15:00 η ώρα!   ΤΙΜΕΣ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ: Γ ΖΩΝΗ: 12 ευρώ ανά άτομο, αντί 20 που είναι η αρχική. Τα...

Διαβάστε Περισσότερα